این پروتکل خلاصه ای از کتابچه راهبرد افسردگی "راب زتل" می باشد. که جلسات درمانی آن را می بایست به شکل زیر دنبال کنید:
• بررسی خلق و به روز رسانی مختصر
• ارتباط دادن با جلسه قبلی
•تنظیم دستور جلسه
• نقد و بررسی تکلیف
• تمرینات حمایتی بالقوه
• خلاصه نهایی
• اختصاص تکلیف
• بازخورد
جلسه اول
هدف:
هدف از این جلسه معرفی درماندگی خلاق است. کشف اهداف و تلاشهای ناموفق و اینکه درمانجو به این بینش برسد که راهبردهای کنترل او در مقابله با افسردگی تا کنون ناکارآمد بوده است. درمانگر نیز به درک افسردگی از دیدگاه ACT )مانند همجوشی، راهبردهای کنترل عاطفی، فاصله از ارزشها( و ارائه آن می پردازد.
تمرینات حمایتی بالقوه:
کسب اهداف اساسی درمانجو
کسب و آشنایی با تلاش های گذشته درمانجو برای به انجام رساندن اهداف
استعاره گودال
معرفی سیستم ناکارآمدی گذشته
انتخاب گزینه و حرکت به سمت اینکه "کنترل به عنوان یک مشکل" است (اگر زمان اجازه دهد)
تکلیف:
ثبت تجربه های روزانه
تعداد جلسات: 10 تعداد صفحات: 11 نوع فایل: PDF و WORD قابل ویرایش
تعداد مشاهده: 1929 مشاهده
کد فایل:17673
انتشار در:۱۴۰۳/۴/۱۱
حجم فایل ها:572.7 کیلوبایت
تعداد صفحات: 11
زبان: فارسی
سال انتشار: نامشخص
محل انتشار: نامشخص
فرمت: (DOC) قابل ویرایش
کیفیت: تایپ شده - عالی
فهرست: نامشخص
جدول و نمودار: نامشخص
عکس و تصویر: نامشخص
کتاب غذای روح
قیمت : 200,000 تومان
توضیحات بیشتر دریافت فایل
نقش والدین در کنترل استرس و افزایش تمرکز دانش آموزان در روز کنکور
قیمت : 67,000 تومان
کتاب قدرت دعای ساده از جویس مایر
قیمت : 30,000 تومان
پروتکل آموزش مهارتهای زندگی به نوجوانان - آموزش مهارت های زندگی به دانش آموزان
قیمت : 45,000 تومان
پروتکل درمانی مهارت های زندگی - پروتکل آموزش مهارتهای زندگی - بسته آموزش مهارت های زندگی
پکیج موسیقی درمانی - جلسات موسیقی درمانی - موسیقی درمانی در بزرگسالان
پروتکل قصه درمانی کودکان - تکنیک های قصه درمانی
پروتکل هنر درمانی (نمایش، قصه، نقاشی) - پروتکل هنر درمانی کودکان
پروتکل مشاوره گروهی واقعیت درمانی - پروتکل واقعیت درمانی
پروتکل گروه درمانی کنترل خشم - پکیج کنترل خشم
پروتکل آموزش تاب آوری هندرسون و میلستین
پروتکل درمان اضطراب اجتماعی - پروتکل گروه درمانی اضطراب اجتماعی